应用考试技巧与沟通交流艺术

一、应用考试技巧

1. 学习的目的是什么？

2. 学习甜吗？

3. 树立终身学习的理念

4. 我的学习经验

其实，人是一个目的性很强的动物，如果一件事不能给你带来什么的话，人很难坚持做下去。同样，我也是一样，所以在开始这个话题之前，我需要先问一下你们学习的目的是什么？对于当部分人来说，高中的时候可能是你这辈子最拼命的时光了吧，“只要学不死，就往死里学”“生前何必贪睡，死后必将长存”“你们考上一个好大学就够了，上了大学就可以好好玩了”，对于这样的观点是不是很熟悉，于是，在这样的氛围里，我们都暗下目标，985，211......现在的你们是否达到了你们当初的目标？如果是的话，恭喜你。如果没有的话，你们是怎么计划你们的大学时光的呢？对于大部分人来说，高中好好学习的目标是一个好大学，上大学以后有的还会好好学习，希望能保研考研到一个好的大学，而更多的人则开始失去目标，等到工作的时候觉得没有学到真正有用的东西，找不到好工作，又选择继续读研。

学习带给你的感受是什么？对于大多数人来说，都是痛苦的、被迫的，不喜欢又不得不做，然而不得不说的是，我们不喜欢却在20多年的时光里把大多数的时光都耗费在了这。然而，你会发现孩子一开始并不会讨厌学习的，学习本身也是一件很纯粹的事，是对自我的积淀与成长，可为什么我们会从中生长出焦虑、不开心.....这么多的情绪呢？如果你有关注一些大师级别的巨匠，你会发现他们沉浸其中，读书学习是他们生活的一部分，怡然自得。犹太人作为 ……此处隐藏3206个字……化解化解矛盾冲突的能力，因为他们不会因为一句话而被摧毁，相反，他们勇于自黑，黑自己比别人黑的还猛，从而让别人都无法诋毁。

不知道你们有没有发现这样一件事，那就是同一句话在不同的情境中会产生完全不一样的效果，甚至是同一句话用不同的口吻来说效果也完全不同，这就好比是我们在看表演的时候，有的演员会把自己代入角色，让我们沉浸在他的故事里，伴随着人物的经历和感情，心里也随之起伏，彷佛看见了那个年代，彷佛他就是那个人物本身。而有的演员在表演的时候，明明是一场哭戏，却让人看的觉得好笑，究其根本，他没有把自己带入到角色当中，这样的表演只是流于表面，并没有任何真正的喜怒哀乐。与人沟通时也是一样，你的喜怒哀乐都会通过你的语言表现出来，有的时候即便你竭力隐藏，你会发现你的情绪还是会带给别人。你很难想象一个易于情绪化的人拥有良好的人际沟通能力，一个人若困在情绪的牢笼中，他没有那么多的经历来应对外界的一切，所以拥有良好的沟通能力我们需要先让自己学会去调整自己的情绪。

沟通有三部分组成，“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”,这个其实有点类似于中国古代圣贤所强调的“修身、齐家、治国、平天下”，都是一个由内而外的过程，其中最重要的就是第一方面了，“看入人里”，只有当我们先学会爱自己、建立起自己的自尊自信、处理好自己的情绪，我们才能更好的面对外界世界，在这一点上我基于我自己的经历可以给你们提供一点小意见：养成冥想的习惯，思维是一种习惯，当你不断地用积极正面的念头给予大脑暗示的时候，时间长了，大脑也会习惯了以这种方式对外界做出反映；多读书，多去丰富自己的生活，拓展自己的朋友圈，这样你就会接触到越来越宽广的世界，拥有不一样的眼界......愿我们所有人都能在沟通中收获幸福与快乐